スタッフ紹介：コンディショニング担当

山田大智（やまだたいち）木曜日担当

• 昭和60年（1985年）6月1日　新潟生まれ

経歴

総合学園ヒューマンアカデミー　スポーツカレッジ卒業
フィットネスクラブ WOW’Dチーフトレーナー（当時最年少）（2006〜2007）
フィットネスジム統括業務、スタッフトレーナー研修や顧客管理業務、外資企業への出張指導業務や外部研修を担当

フィットネスクラブ VILAX銀座店チーフトレーナー（2007〜2011）
パーソナルトレーニング最高本数を記録
全国スタッフへの後進育成を行う

フィットネスクラブ GOLD’S GYM銀座店、東中野店（2011〜2014）
パーソナルトレーニング全国最高本数を記録

パーソナルトレーナー兼ストレングストレーナーとして独立（2014〜）
都内大手フィットネスクラブや自宅出張、妊活イベントなど運動促進の啓蒙活動などを行う

学校法人松韻学園福島高校ラグビー部ストレングスコーチ（2014年〜）
同年全国大会出場

上智大学アメリカンフットボール部ストレングスコーチ（2016年〜）

資格

NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
FMS(Functional Movement System)　Level 1＆2
SFMA（Selective　Functional　Movement　Assessment） Level１修了
MFA(MEDIC FIRST AID)認定　Care Plus
トライワークストレーナー

メッセージ

楽しく体を動かすことを大切にしています。
体が思い通りに動くことはとても楽しいです。
「歩くのが楽になった」、「寝起きがすっきり」、「見た目が理想に近づいた」など体を動かすことで、より良い体を感じていただけるようサポートさせていただきます。
トレーニングは奥深く、とても楽しいです。
一緒にトレーニングいかがでしょうか？

日本では「平均寿命」と「健康寿命」では10年ほど差があると言われています。
つまりその10年間は何らかの健康的な問題を抱えていることになります。
年々利便性の増す世の中で、自らの体を意識し、動き、自らの体に目を向ける時間を設けてみてはいかがでしょうか？

特に、お一人お一人の日常生活で起こり得る体の動きの癖に着目して、良いところは伸ばし、悪いところは改善しながら運動を進めていきます。
体の特徴を意識し、一緒に運動を行いましょう。